Zoethoutthee is een kruidengezondheidsthee die wordt bereid met de wortel van de zoethoutplant. Het is een kruid uit de strobloemenfamilie. De wortel bevat een stof genaamd glycyrrhiza glabra. Dit stofje geeft de thee zijn zoete smaak. De plant is afkomstig uit Noord-Afrika, Eurazië en West-Azië. Zoethoutthee is verkrijgbaar in een aantal verschillende vormen, waaronder kruidenthee, tinctuur en capsule. Het is al vele jaren een geliefde thee in Azië, vooral in China, maar de thee is de laatste jaren ook steeds populairder geworden in westerse landen.
De vele gezondheidsvoordelen van zoethoutthee
Zoethoutthee wordt steeds populairder, omdat het een aantal potentiële gezondheidsvoordelen biedt. De stof glycyrrhiza glabra helpt bij het verminderen van ontstekingen en het verlichten van pijn. Zoethoutthee wordt al eeuwenlang gebruikt in de traditionele Chinese geneeskunde om de spijsvertering te stimuleren en de maag te kalmeren. Het wordt ook gebruikt om de symptomen van bronchitis, verkoudheid en astma te verlichten.
Zoethoutthee tegen maagzuur, stoelgang, griep, verkoudheid en andere aandoeningen
Volgens een recente studie kan zoethoutthee helpen bij de behandeling van maagzuur. Andere studies hebben aangetoond dat zoethoutthee de spijsvertering kan verbeteren en de stoelgang kan reguleren. Sommige mensen gebruiken het kruid ook om de symptomen van griep en een verkoudheid te verlichten. Ook kan zoethoutthee helpen tegen hoofdpijn en stress.
De voordelen van glycyrrhizine in zoethoutthee
Zoethoutthee bevat een stofje dat glycyrrhizine wordt genoemd. Glycyrrhizine kan helpen bij de behandeling van diverse aandoeningen, zoals keelpijn, spijsverteringsproblemen en algemene ontstekingen. Glycyrrhizine kan ook het risico op borstkanker verlagen. Een ander voordeel van glycyrrhizine is dat het de bloeddruk kan verlagen.
Een beter geheugen met zoethoutthee
Een ander, potentieel gezondheidsvoordeel van zoethoutthee is dat het de cognitieve functie kan verbeteren. Sommige studies hebben aangetoond dat het kruid de aandacht, het geheugen en het leervermogen kan verbeteren.
Afvallen met zoethoutthee
Zoethoutthee kan ook helpen bij het afvallen. Dit komt doordat het kruid de eetlust kan verminderen.
Natuurlijke antioxidanten in zoethoutthee
Zoethoutthee wordt steeds populairder vanwege de verschillende gezondheidsvoordelen die het biedt. Zoethoutthee bevat namelijk natuurlijke antioxidanten, Vitamine C en mineralen, waardoor het een sterk immuunsysteem ondersteunend middel is. Daarnaast is zoethoutthee ook goed voor de spijsvertering en helpt het bij het verminderen van klachten zoals diarree en spijsverteringsproblemen. Antioxidanten zorgen ervoor dat het lichaam minder vatbaar is voor schade door vrije radicalen.
Pectine, calcium en ijzer in zoethoutthee
Zoethoutthee bevat verschillende voedingsstoffen die goed zijn voor de gezondheid, waaronder pectine, calcium en ijzer. Pectine is een voedingsvezel die helpt bij het reguleren van de stoelgang en het kan ook diarree voorkomen. Calcium is nodig voor de sterkte van botten en tanden, terwijl ijzer helpt bij het transport van zuurstof in het bloed.
Natuurlijke antibiotica en anti-inflammatoire stoffen
Zoethoutthee bevat natuurlijke antibiotica en anti-inflammatoire stoffen, die helpen bij het bestrijden van virussen en bacteriën. Deze stoffen kunnen ook helpen bij het verminderen van keelpijn, spierpijn en gewrichtspijn. Zoethoutthee bevat ook kalmerende eigenschappen, waardoor het kan helpen bij het slapen en ontspannen.
Zoethoutthee is een yin kruid
Zoethoutthee is een kruidendrank die gemaakt wordt van de wortels van de zoethoutplant. Deze thee wordt al eeuwenlang gebruikt in de traditionele Chinese geneeskunde. Zoethoutthee wordt gezien als een yin kruid, wat betekent dat het helpt bij het kalmeren en het ontspannen van het lichaam. Zoethoutthee wordt gebruikt om verschillende aandoeningen te behandelen, zoals maag- en darmklachten, spijsverteringsproblemen, menstruatieklachten en angst.
Zoethoutthee is gemakkelijk te verkrijgen
De laatste jaren is de beschikbaarheid van zoethoutthee erg toegenomen. Deze thee is daarom ook te verkrijgen in de meeste winkels, waardoor het gemakkelijk is om zoethoutthee te kopen. Kortom, er zijn tal van redenen waarom zoethoutthee steeds populairder wordt.
Leave a Reply